标题：运球过头是违例吗？运球超时算违规吗——篮球技巧解析导语：在篮球比赛中，运球是球员基本技能之一，但你是否了解运球过头和运球超时是否属于违规行为？本文将为你详细解析篮球比赛中运球的相关规则和技巧。一、运球过头是违例吗？1.1 运球过头的定义运球过头是指球员在运球过程中，将球从一只手传到另一只手时，球在空中越过球员的头顶。1.2 运球过头的违规情况根据篮球规则，运球过头本身并不是违例。球员可以在运球过程中将球从一只手传到另一只手，只要球在球员控制范围内，且没有触碰到球员的头顶。1.3 运球过头的技巧在运球过程中，球员应尽量保持球的低姿态，避免球越过头顶。这样可以提高运球的稳定性，减少失误。二、运球超时算违规吗？2.1 运球超时的定义运球超时是指在运球过程中，球员未能按照规定时间将球传给队友或投篮。2.2 运球超时的违规情况根据篮球规则，运球超时是违规行为。一旦球员运球超过5秒，裁判将吹罚违例。2.3 运球超时的技巧为了避免运球超时，球员在运球时应保持快速、流畅的动作，尽量减少不必要的停顿。同时，球员应与队友保持良好的沟通，及时将球传给空位的队友。三、运球技巧攻略
3.1 运球姿势正确的运球姿势是运球稳定的基础。球员应保持身体重心低，膝盖微弯，眼睛注视前方，手臂自然放松。3.2 运球力量运球力量应适中，过轻会导致球容易失控，过重则会影响运球的流畅性。3.3 运球节奏运球节奏应与比赛节奏相匹配，既不能过快导致失误，也不能过慢影响进攻速度。四、观点汇总篮球比赛中，运球过头不是违例，但运球超时是违规行为。球员在运球时应注意技巧，保持球的低姿态，避免运球超时。通过不断练习，提高运球技能，为球队取得胜利贡献力量。五、相关问答
运球过头会导致被判罚吗？答：不会，运球过头本身不是违例。
运球超时一次会被罚下场吗？答：不会，运球超时会被吹罚违例，但不一定会被罚下场。
运球时可以同时用两只手吗？答：可以，但要注意控制好球的方向和力量。
运球时可以走几步？答：运球时可以走几步，但一旦运球动作停止，球员必须在5秒内将球传给队友或投篮。
运球时可以转身吗？答：可以，但要注意转身时保持球的稳定。
运球时可以跳跃吗？答：可以，但要注意跳跃时保持球的控制。
运球时可以踩线吗？答：可以，但要注意在运球过程中保持球的稳定。
运球时可以同时进行其他动作吗？答：可以，但要注意其他动作不会影响球的控制。