举重作为一项历史悠久、备受喜爱的竞技运动，其比赛中的公斤级划分是许多体育爱好者关注的焦点。本文将详细介绍举重总共有多少公斤级，以及各个公斤级别的划分。
一、举重总共有多少公斤级
举重比赛中的公斤级划分是根据运动员的体重来确定的。目前，国际举重联合会（International Weightlifting Federation，简称IWF）将举重比赛分为以下公斤级：
女子举重公斤级
男子举重公斤级
女子举重共有10个公斤级，男子举重共有13个公斤级。
二、女子举重各公斤级别
女子举重52公斤级
女子举重57公斤级
女子举重63公斤级
女子举重69公斤级
女子举重75公斤级
女子举重81公斤级
女子举重87公斤级
女子举重93公斤级
女子举重+87公斤级
女子举重+93公斤级
三、男子举重各公斤级别
男子举重56公斤级
男子举重62公斤级
男子举重69公斤级
男子举重77公斤级
男子举重85公斤级
男子举重94公斤级
男子举重104公斤级
男子举重109公斤级
男子举重+109公斤级
男子举重++109公斤级
四、举重比赛规则及技巧
举重比赛规则
举重比赛分为抓举和挺举两个项目，每个项目设有三次试举机会。运动员在规定的时间内完成尽可能多的有效举重次数，以总成绩计算胜负。
抓举技巧
抓举时，运动员需用双手抓住杠铃，将杠铃从地面提起至头顶上方，然后放下。抓举技巧包括：
（1）握距：根据运动员的身高和肩宽调整握距。
（2）起杠：保持身体稳定，迅速将杠铃从地面提起。
（3）翻杠：在杠铃接近头顶时，用肩部力量将杠铃翻过头顶。
挺举技巧
挺举时，运动员需将杠铃从地面提起至胸部，然后将其推举至头顶上方。挺举技巧包括：
（1）握距：与抓举相同。
（3）翻杠：在杠铃接近胸部时，用肩部和手臂力量将杠铃翻过头顶。
通过本文的介绍，我们了解到举重总共有多少公斤级，以及各个公斤级别的划分。了解这些信息有助于我们更好地了解举重运动，并为喜爱这项运动的爱好者提供参考。
相关问答：
举重比赛有多少个公斤级？
答：女子举重共有10个公斤级，男子举重共有13个公斤级。
举重比赛有哪些项目？
答：举重比赛分为抓举和挺举两个项目。
举重比赛是如何计分的？
答：运动员在规定的时间内完成尽可能多的有效举重次数，以总成绩计算胜负。
举重比赛中的有效举重次数有哪些要求？
答：有效举重次数需满足以下要求：杠铃必须从地面提起，且运动员在举起杠铃的过程中，身体必须保持稳定。
举重比赛中的抓举和挺举有什么区别？
答：抓举时，运动员需用双手抓住杠铃，将杠铃从地面提起至头顶上方；挺举时，运动员需将杠铃从地面提起至胸部，然后推举至头顶上方。