乒乓球发球是乒乓球比赛中至关重要的一环，掌握正确的发球高度对于比赛结果有着直接的影响。本文将详细介绍乒乓球发球的高度标准，帮助您了解乒乓球发球最低高度是多少，并提供一些实用的发球技巧。
一、乒乓球发球高度标准
发球最低高度标准
根据国际乒乓球联合会（ITTF）的规定，乒乓球发球时球的最底点不得低于桌面高度。具体来说，乒乓球桌的标准高度为76厘米，因此发球时球的最底点不得低于76厘米。
发球高度的影响
发球高度对比赛的节奏和对手的反应速度有着重要影响。适当的高度可以使对手难以判断球的落点，增加发球的隐蔽性。同时，过高或过低的发球都会影响发球的质量。
二、乒乓球发球技巧
发球准备姿势
在进行发球前，首先要调整好准备姿势。站立在球桌一侧，身体略微前倾，双脚分开与肩同宽，保持身体平衡。
发球手法
发球时，手臂要自然下垂，手腕放松。击球时，用拇指、食指和中指握住球拍，通过手腕和前臂的力量将球击出。
发球落点
发球时要注意落点，尽量将球发至对手的不利位置。常见的落点有对手的空档、底线和两角。
发球变化
为了增加发球的隐蔽性，可以在发球时进行一些变化，如改变发球节奏、旋转和力量等。
三、乒乓球发球练习方法
基础练习
进行基础练习，如反复练习发球动作，提高发球稳定性。
变化练习
在基础练习的基础上，加入发球变化，提高发球的隐蔽性。
对抗练习
与对手进行对抗练习，提高实战能力。
四、乒乓球发球高度不低于多少厘米观点汇总
乒乓球发球高度不低于76厘米，这是国际乒乓球联合会规定的标准。掌握正确的发球高度和技巧对于提高比赛成绩至关重要。在练习过程中，要注重基础练习和对抗练习，不断提高自己的发球水平。
五、乒乓球发球高度不低于多少厘米相关问答
乒乓球发球最低高度是多少？
答：乒乓球发球最低高度为76厘米。
发球高度过高或过低有什么影响？
答：过高或过低的发球都会影响发球的质量和隐蔽性。
如何提高发球稳定性？
答：通过反复练习发球动作，提高发球稳定性。
发球时要注意哪些技巧？
答：注意发球准备姿势、手法、落点和变化。
如何进行发球练习？
答：进行基础练习、变化练习和对抗练习。
发球时如何增加隐蔽性？
答：通过改变发球节奏、旋转和力量等。
发球时如何调整落点？
答：尽量将球发至对手的不利位置，如空档、底线和两角。
发球练习对比赛有什么帮助？
答：通过发球练习，可以提高比赛成绩和实战能力。