【导语】运动内衣作为女性运动时的必备装备，选择合适的尺码至关重要。那么，如何挑选运动内衣的尺码呢？本文将为您提供详细的挑选攻略和技巧，帮助您找到最适合自己的运动内衣。小标题：认识运动内衣尺码的重要性运动内衣的尺码直接影响到穿着的舒适度和运动时的支撑效果。尺码不合适，不仅会影响运动体验，还可能造成胸部不适或运动损伤。小标题：测量胸围和下胸围
测量胸围：将软尺水平绕过胸部最丰满处，注意保持软尺与身体平行，测量时不要过紧或过松。
测量下胸围：将软尺水平绕过胸部下方，即乳线以下的位置，确保软尺紧贴皮肤但不勒紧。
小标题：选择合适的罩杯根据胸围和下胸围的尺寸，对照运动内衣尺码表，选择合适的罩杯。罩杯大小通常分为A、B、C、D、E等，数字越大，罩杯越大。小标题：考虑运动强度和内衣款式
运动强度：高强度的运动需要选择支撑力更强的运动内衣，如运动型内衣；低强度运动则可以选择支撑力适中的内衣。
内衣款式：运动内衣有背心式、罩杯式、无缝式等，根据个人喜好和运动需求选择合适的款式。
小标题：试穿和调整
试穿：在店内试穿运动内衣，感受内衣的贴合度和舒适度。
调整：确保内衣的肩带舒适，没有勒痕；胸围处没有压迫感；下胸围处没有松垮或紧绷的感觉。
小标题：关注内衣的材质和功能
材质：选择透气性好、吸湿排汗的材质，如聚酯纤维、氨纶等。
功能：一些运动内衣具有抗菌、防臭等功能，可以根据个人需求选择。
观点汇总挑选运动内衣时，首先要了解自己的胸围尺寸，并根据运动强度和款式选择合适的内衣。试穿和调整是关键步骤，确保内衣的舒适度和支撑效果。同时，关注内衣的材质和功能，选择适合自己需求的运动内衣。相关问答
运动内衣和日常内衣有什么区别？运动内衣应该如何清洗和保养？什么样的运动内衣适合产后妈妈？运动内衣的肩带会勒肩膀吗？运动内衣的尺码如何换算成其他品牌的尺码？运动内衣的罩杯为什么会有大小之分？运动内衣的材质对皮肤有刺激吗？运动内衣应该如何存放？