标题：顽困性网球肘不能离药吗？网球肘顽疾能否摆脱药物依赖导语：网球肘，又称肱骨外上髁炎，是一种常见的运动损伤。许多患者对药物依赖产生了疑问：顽困性网球肘是否真的不能离开药物？本文将为您解析网球肘的治疗方法，探讨如何摆脱药物依赖。一、网球肘的成因及症状小标题：了解网球肘的成因及症状网球肘是由于反复的过度使用和劳损导致的。它主要发生在前臂伸肌肌腱附着在肱骨外上髁处。症状包括肘部外侧疼痛，握物无力，疼痛在活动时加剧，休息后减轻。二、网球肘的治疗方法小标题：网球肘的治疗方法
休息与减少活动
首先，应减少引起疼痛的活动，给予肘部充分的休息。避免过度使用前臂肌肉，尤其是在进行重复性动作时。
物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波治疗、电刺激等，有助于缓解疼痛和促进血液循环。
药物治疗
药物治疗包括非甾体抗炎药（NSAIDs）和局部麻醉药。这些药物可以减轻疼痛和炎症，但长期依赖药物可能会导致副作用。
注射治疗
在药物治疗无效的情况下，可以考虑注射治疗。常用的注射药物有皮质类固醇和透明质酸。
手术治疗
对于严重病例，可能需要手术治疗。手术目的是修复或切除受损的肌腱。三、如何摆脱药物依赖小标题：如何摆脱药物依赖
改善生活习惯
避免过度使用前臂肌肉，改变不良的工作和运动习惯。
功能性锻炼
进行针对性的功能性锻炼，增强前臂肌肉力量，提高肌肉耐力。
热敷与按摩
定期进行热敷和按摩，促进血液循环，缓解肌肉紧张。
注意饮食
保持均衡的饮食，摄入足够的蛋白质和维生素，有助于肌肉修复。四、观点汇总网球肘患者不应过度依赖药物。通过改善生活习惯、进行功能性锻炼、热敷与按摩以及注意饮食，可以有效缓解症状，减少对药物的依赖。五、相关问答
网球肘是否一定会导致疼痛？网球肘的治疗周期是多久？物理治疗对网球肘有效吗？注射治疗有哪些副作用？网球肘患者应该避免哪些运动？如何预防网球肘？网球肘患者是否需要手术治疗？网球肘康复期间需要注意什么？